HBR 하루 15분, 지루한 시간이 필요한 이유
여러분은 최근 마지막으로 '아무것도 하지 않고 가만히 있었던 적'이 언제인가요? 신호등을 기다리는 15초, 엘리베이터를 타는 10초 사이에도 우리는 무의식적으로 주머니에서 스마트폰을 꺼냅니다. 잠시라도 찾아오는 '지루함'을 참지 못하기 때문이죠. 하지만 하버드 대학교의 아서 브룩스(Arthur Brooks) 교수는 이렇게 경고합니다."우리에겐 지루할 시간이 필요합니다. 절대 지루함을 느끼지 못한다면, 인생의 의미를 잃어버리고 결국 우울해질 것입니다."오늘 포스팅에서는 현대인들이 왜 그토록 지루함을 두려워하는지, 그리고 역설적으로 지루함이 어떻게 우리 삶을 구원하는지 그 흥미로운 비밀을 공유합니다.하버드 비지니스 리뷰 원본 영상 링크디폴트 모드 네트워크(DMN)우리가 스마트폰을 두고 나와 신호등 앞에 멍하..
2026. 6. 10.